Zdrowie

Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie.

Co należy wiedzieć, zanim zdecydujemy się na prostowanie zębów?

Podpowiadamy, jak skutecznie sobie z nim radzić i cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

Obecnie tłusty czwartek kojarzy się z pączkami, faworkami i innymi słodkimi przekąskami. Dawniej na stołach pojawiało się mięso, słonina, boczek.

Okres zimowo-wiosenny to czas, w którym z dużym prawdopodobieństwem zmierzymy się z infekcją wirusową swoją lub swojego partnera. W jaki sposób choroba wpływa na nasze relacje?

Celem projektu „Aktywne Diady” jest zebranie danych na temat uwarunkowań aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania osób pozostających ze sobą w bliskiej relacji (np. partnerskiej, rodzicielskiej, przyjacielskiej).

Grypa to niebezpieczna choroba zakaźna, której nie wolno lekceważyć. Co roku w okresie jesienno-zimowym obserwujemy zwiększoną liczbę zachorowań, ze szczególnym nasileniem od lutego do marca.

Morwa biała – przyczyniająca się do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi, czystek – będący źródłem naturalnych przeciwutleniaczy oraz skrzyp – ułatwiający usuwanie z organizmu niepożądanych produktów przemiany materii to zioła znane od lat.

W atmosferze zbliżającego się Dnia Zakochanych dużo mówi się o miłości, ale wciąż za mało o związanych z nią zagrożeniach, takich jak HIV.

Czujesz, że zaczyna cię łamać, masz gorączkę, bóle głowy, stawów, mięśni, jesteś osłabiony i zaczyna cię męczyć katar i kaszel? To może być przeziębienie, a nawet grypa! Czy istnieje prosty sposób, żeby zapobiec atakowi wirusów?