Newsello.pl

Zdrowie

Depresja coraz powszechniejsza w Polsce i na świecie [fot. ip]

Depresja coraz powszechniejsza w Polsce i na świecie

Zdrowie
środa, 21 lutego 2018, 16:56
Raporty Światowej Organizacji Zdrowia nie pozostawiają złudzeń – depresja już wkrótce może się stać najczęściej występującą chorobą na świecie. Poznaj konkretne dane i dowiedz się, jakie są jej objawy.
Sposoby radzenia sobie ze stresem – na szybko i na dłużej [fot. Pexels]

Sposoby radzenia sobie ze stresem – na szybko i na dłużej

Zdrowie
czwartek, 15 lutego 2018, 12:30
Stres to coś, co zna każdy z nas. Wszyscy wiemy, jak ciężko sobie z nim poradzić. Czy da się zarządzać stresem? Jak go pokonać? Czy może przynieść coś dobrego? Dowiedz się, co ma na ten temat do powiedzenia Ekspert!
Jak się wzmocnić zimą? – czyli parę słów o suplementach diety

Jak się wzmocnić zimą? – czyli parę słów o suplementach diety

Zdrowie
wtorek, 06 lutego 2018, 13:30
Gdy za oknem mróz, a niebo zasłaniają chmury, nasze zdrowie i samopoczucie zazwyczaj nie mają się najlepiej. Ciężko też uzupełnić cenne składniki w diecie i wypocząć na słońcu. Dowiedz się, jak sobie poradzić w tym ciężkim okresie!
Soki z drzew, czyli dary natury, które pomagają dbać o zdrowie!

Soki z drzew, czyli dary natury, które pomagają dbać o zdrowie!

Zdrowie
poniedziałek, 29 stycznia 2018, 14:14
Życie w zgodzie z naturą to życie pełne zdrowia i pomyślności. Od wieków, nasi przodkowie wykorzystywali to co dawała im matka ziemia, by przetrwać. Poznaj właściwości soków z drzew, które mijasz na co dzień!
12 miesięcy – 12 kroków do zdrowego stylu życia

12 miesięcy – 12 kroków do zdrowego stylu życia

Zdrowie
piątek, 19 stycznia 2018, 09:20
Małymi krokami do celu... czasami dobrze jest rozłożyć duże plany w czasie, tak aby nie poczuć się przytłoczonym! Przeczytaj ciekawy poradnik o stopniowym wprowadzaniu zdrowego trybu życia i zobacz infografikę!
Dieta na mocne nerwy

Dieta na mocne nerwy

Zdrowie
poniedziałek, 15 stycznia 2018, 12:22
W dzisiejszych czasach, wielokrotnie jesteś poddawani silnemu stresowi... dowiedz się, jak przygotować swój organizm na takie trudności!