- Należy pamiętać aby chronić te części ciała, które są bezpośrednio narażone na działanie niskiej temperatury, czyli ręce oraz twarz. W przypadku osób, które zamierzają podejmować jakąś formę aktywności fizycznej na powietrzu dobrym sposobem jest zastosowanie bielizny termoaktywnej - mówi newsrm.tv dr n med. Bartosz Puchalski, lekarz.
Małe dzieci i osoby starsze nie powinny wychodzić na zewnątrz w czasie takich temperatur ponieważ są one bardziej narażone na wychłodzenie.
Duży spadek temperatury i bardzo zimne noce to warunki pogodowe zagrażające życiu ludzi - alarmuje Policja. I apeluje o zwracanie uwagi na osoby bezdomne oraz potrzebujące pomocy. Wszystkie zgłoszenia można kierować pod alarmowe numery Policji 997 oraz 112.
Od Sylwestra z powodu wychłodzenia zmarło 26 osób.
Jak odzyskać energię? 3 skuteczne sposoby
Poznajcie 3 sprawdzone sposoby, które pozwalają stanąć na nogi i odzyskać siłę na wiosnę!