Aktywność fizyczna latem dla osób z wadami wzroku

Warto również wspomnieć o bardzo ciekawym rozwiązaniu jakim są soczewki polaryzacyjne. Polaryzacja polega na eliminacji odbić światła od płaskich powierzchni – np. tafli wody czy mokrej drogi, w efekcie czego zostaje zwiększony kontrast widzenia a kolory są bardziej nasycone. Taką funkcjonalność docenią na pewno żeglarze i miłośnicy innych sportów wodnych.

Okulary w kolorach tęczy
Soczewki okularowe dostępne są w różnych kolorach – te zaś podnoszą nie tylko walory estetyczne, lecz przede wszystkim komfort widzenia.

- Barwienia podwyższają wyrazistość widzenia, nawet gdy warunki oświetleniowe dalekie są od optymalnych – tłumaczy Szymon Grygierczyk. - W normalnych warunkach, na świeżym powietrzu, soczewki powinny być zabarwione w co najmniej 70% do 75%, by prawidłowo chronić oczy przed światłem widzialnym. W warunkach bardzo dużego nasłonecznienia, np. nad wodą lub w górach, soczewki powinny być zabarwione w 85% lub nawet 90%. Nie polecam jednak soczewek o absorpcji 85% i więcej do prowadzenia samochodu.

Jak zatem barwy przekładają się na komfort uprawiania sportu? Szkła bursztynowe i brązowe poprawiają kontrast widzenia i sprawiają, że oczy w nich nie męczą się. Polecane są np. dla amatorów trekkingu, wspinaczki, wycieczek rowerowych, tenisa czy piłki nożnej – w wersji bursztynowej na pochmurne dni, a w brązowej - na słoneczne. Soczewki barwione na brązowo najlepiej zatrzymują światło niebieskie, które wywołuje najintensywniejsze odczucie oślepienia, podnoszą też kontrast między kolorem trawy, a kolorem nieba, co sprawia, że są odpowiednie także np. podczas gry w golfa. Szare i szarozielone soczewki nie zmieniają kolorów otaczających przedmiotów, co z kolei ułatwia ocenę odległości – rekomenduje się je np. osobom uprawiającym bieganie lub żeglarstwo, ponieważ odzwierciedlają prawdziwy wygląd kolorów, dając bardzo naturalny efekt. Podczas pochmurnej pogody warto zaopatrzyć się w okulary z żółtymi lub pomarańczowymi soczewkami, które z kolei poprawiają kontrast widzenia przy słabym oświetleniu i przy pochmurnej pogodzie.

Oczywiście każde okulary sportowe wybierać należy z uwzględnieniem indywidualnych predyspozycji użytkownika, rodzaju uprawianego sportu, częstotliwości treningów, intensywności i warunków użytkowania samych okularów etc. Dobór odpowiednich parametrów i uszlachetnień nie jest prosty, dlatego przed zakupem okularów sportowych wskazana jest konsultacja u optyka, który na podstawie szczegółowego wywiadu dobierze produkt optymalny i spełniający wszystkie stawiane mu oczekiwania.